导读吊瓜子的基本介绍吊瓜子，也称为栝楼籽，是一种具有多种药用和食用价值的植物。它属于葫芦科，是一种多年生的质滕本植物。吊瓜子的原名叫栝楼籽，据《本草纲目》及各大中药辞典记载，吊瓜子具有清肺、化痰、止咳、润肠、通便等功效。吊瓜子的营养价值吊瓜子含

吊瓜子 的基本介绍

吊瓜子，也称为栝楼籽，是一种 具有多种药用和食用价值的植物。它属于葫芦科，是一种多年生的质滕本植物。 吊瓜子的原名叫栝楼籽，据《本草纲目》及各大中药辞典记载， 吊瓜子具有清肺、化痰、止咳、润肠、通便等功效。

吊 瓜子的营养价值

吊瓜子含有丰富的三萜皂甙、有机酸、树脂、氨基酸以及微量元素等， 因此具有较高的食用价值。它的籽粒大肉多， 含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质和多种氨基酸和微量元素， 是食用瓜中的上品。

吊瓜子的功效与作用

吊瓜子不仅味美， 而且具有清肺、化痰、止咳、润肠、通便等功效。经常食用吊瓜子对于身体健康大有裨益。 吊瓜子中的氨基酸含量高， 可以帮助人体快速吸收和利用氨基酸，对维持身体正常代谢和提高身体健康水平有很大的好处。 此外， 吊瓜子还可以消除皱纹、延缓衰老，其含有的多种矿物质和维生素，特别是微量元素硒和维生素E， 可以营养肌肤， 加快皮肤细胞再生和代谢。吊瓜子还具有降血压的作用， 其微量成分能抑制血小板的聚集， 加快血液流动， 扩张冠状动脉，降低血压。

吊瓜子的种植与分布

吊瓜子在我国种植地域广阔， 主要分布于山东、河南、山西、河北、北京、浙江、安徽等15个省市。吊瓜子的种植技术包括地块选择、搭建棚 架、施足基肥、播种或移栽时间、种籽直播方法等。

吊瓜子的商业价值

近年来， 在政府的大力扶持下， 吊瓜子作为一种产业在白岘蓬勃发展起来。在丽水松阳，吊瓜子已成为当地山区农民致富增收的主要项目之一[[3 ]()]。

综上所述， 吊瓜子是一种兼具食用和药用价值的植物，它的营养价值高， 功效多样，并且在市场上有一定的商业价值。